Lad os være ærlige og sårbare sammen <3!

 

get to know yourself better

Børn er så fantastisk åbne og bramfri, så skønt. Indtil børnene lærer at lukke ned for følelserne som os voksne. Vi lærer ret tidligt at vores følelser ikke er gode at udtrykke i mange sammenhænge. Fordi mange ikke ved hvad de skal stille op med folk der bliver vrede, kede af det, sure, meget glade mennesker osv.

Det er så vigtigt at det er ok at være i alle følelser, rumme følelserne i deres fulde “mening”. Derved slipper følelsen når vi tør i talesætte dem åben ærligt og være sårbare. Øve dig i at fortælle 5 ting du ikke har fortalt nogen, til folk tæt på dig.

Vores krop registrerer vores følelser først, derved viser vi det også til andre. Vi ser dette ubevidst. Det er vigtigt at lytte til vores krop og des mere vi i talesætter vores følelser jo tættere relationer får vi til andre mennesker. Gode ærlige relationer viser undersøgelser er det der gør os mennesker glade og lykkelige.

Love Ma

Kan du være det hele både vildt extrovert og meget introvert?

IMG_4989

Vi er alle forskellige og jeg kan kun tale ud fra mit eget. Jeg har altid været meget privat men også meget åben på rigtige mange punkter. Jeg ser der er styrker i begge kvaliteter som også handler om hvor eller hvad man fokuserer på.

Min introverte side ligger i det private, det der handler om at sige til ens tætteste hvad de betyder for en, samt når svære følelser kommer op. Som handler for mig om sårbarhed og være helt nøgne.

Min extrovert
hed udmunder i at elske, at tale og møde nye mennesker derved skabe skønne relationer. Fx ved at tale om lives forunderlige verden, og hvordan man kan se den fra virkelig forskellige vinkler.

Ser nu min kombination som en styrke, efter at have fundet min balance i disse to kontraster. Denne kontrast giver mig i dag en power, hvor jeg har en stor gennemslags kraft.

For mig handler det om at elske alle vores egne elementer og finde styrken i det, jeg mener der er de vildeste styrker i hver vores kombinationer.

Tør du se alt hvad du er som en styre? Har du tænkt over hvor meget du inspirere andre mennesker når du tør være dig og vise sårbarhed?

Lots of love <3

Hvordan mærker vi os selv?

get to know yourself better

 

 

 

 

 

 

 

Ja det er et stort spørgsmål for mange. Det er meget svært når vi ikke ved hvordan og noget at det letteste når vi ved det.

Jeg kan stadig mærke hvordan det føltes overhovede ikke at kunne mærke mig selv. Følelsen af slet ikke at vide hvad der bliver talt om og nu være et sted hvor jeg kan mærke og føle på en helt andet plan.
Vi bestemmer selv hvad vi har lyst til og hvad der er vores vej i dette liv samt at retningen kan ændres sig undervejs, det synes jeg så fint og smukt.
Min passion er i at rykke børn, lade dem forstå deres følelser og krop. Vi har alle et valg, viden bestemmer vi selv om vi vil tage til os og hvornår det er rigtig for os.
Jeg er vild med er se udvikling og vækst og lære andre om hvordan man kan tage livet i den retning man ønsker, ved at tage ansvar.
Min særlig passion ligger derved yderligere i at se potentiale og der ved tydeliggøre hvilke følelser der kan ses på en anden måde og alt kan ses som en styre.
Min lære gå på at lytte til ens intuition, handle på den og bruge den som en vigtig guide.
Prøv at lyt mere efter din mavefornemmelse/intuition i din hverdag! det er en af vores bedste guider i livet.

Hvem får os til at se livet på en ny måde?

ma og dine

Jeg tror på at alt hvad der sker i vores liv, sker af en grund. Grunden kan være forskellig for os hver især.

For nyligt havde jeg en oplevelse hvor jeg fik en meget fin indsigt, det skete da jeg blev kontaktet af en tidligere bekendt/veninde fra min tid i udlandet. Hun besøgte mig til nytår hvor vi connected som aldrig før, skønt når gamle bekendskaber kan blive til nye smukke venskaber. For mig giver det så god mening at jeg skulle mindes om min tid i München, hvor jeg lærte så meget personligt samt arbejdesmæssigt.

Denne tid i udlandet har jeg ikke ville se på pga af en smertefuld oplevelse. Tiden i München handlede i min opfattelse om min første store kærlighed, som jeg følte var hele grundlaget for at være i München, selvom jeg tog uddannelse og arbejdede i flere år med stor succes. Jeg vidste bare ikke hvordan jeg skulle håndtere dette rum i mig, derfor var det lettest at tage afstand fra alle årene samt alle oplevelser i den sammenhæng.

Jeg har fået øjenene op for at tiden i München handlede om meget mere end mit forhold og beslutningen om at ville tilbage til københavn. Tiden handlede i bund og grund om at mærke mavefornemmelsen/ intuitionen, det var min tro følgesvend ved at stå på egne ben langt væk fra familie og tætte venner. Intuitionen gjorde min oplevelse let, spontan, fuld med kærlighed og sjov på et andet niveau end jeg ellers kendte og kender. Min beslutning er taget, at jeg fra nu af bruger min intuition som et af mine stærkeste redskaber i mit liv. Mit liv giver en helhed nu hvor jeg tør at stå ved alt og se på alle små og store brudstykker. Tør du se på dine smerter? og få et andet syn på den/dem?

For mig er intuitionen en af vores vigtigste redskaber for at være 100% os selv, derved glade, lykkelige og nå de mål vi ønsker.

Flow handler bl.a. for mig om at bruge sine talenter og minimere nontalenterne.

se dig selv som du er
Hvorfor gør vi ofte mange ting der er svære for os og vi på ingen måde interesserer os for. Lad os dog videreudforske i det der interesserer os og vi har talent for, derved er jeg sikker på at der vil opstå særlig magi, som vi alle kan have gavn af. En god ven sagde til mig da jeg byggede mit første firma op, gør det du er god til og lad andre om det andet der skal gøres. Det synes jeg vi skal vokse op med, fordres i vores talenter, finde ud af hvad de er og dykke ned i dem. Bedst af alt lege os frem. Jeg tror på at vise alle vores talenter og præferencer frem, vise os som alt hvad vi er selvom dette skulle gå ud over normerne.

Ægte venner er når du kan være 100% dig selv. Lader du folk omkring dig være helt dem selv?

be your true star

Jeg tror på at alt begynder med os selv! Er vi okay med dem vi er, lader vi også mennesker omkring os være det.

Derfor kan vi altid se hvor vi selv er, ved at kigge på hvad vi tænker om andre og os selv. Alt spejler hvad vi tænker, gør og siger.

Det lyder så simpelt, og det er det også på vidensplan, det med at få det i kroppen/ leve det som visdom, er en process. Den øver jeg mig i hver dag, er vild med det… at summe over det jeg oplever.

Vi er hver vores stjerne, som kan lyse helt klart hvis vi vil <3

I hvilke situationer føler vi os rigtige og forkerte?

my

Når jeg tænker tilbage på min barndom og tænker på hvad der styrkede mig mest og hvor jeg følte mig mest forkert så var det for mig et stærkt bagland, mine forældre og bror, der holdt mig groundet og stærk på mange fronter. Skolen var en udfordring på en del punkter, jeg lod mig rive med af min følelsesladet side, når intet gav mening for mig i skolen. Jeg begynde at græde, når jeg ikke kunne tingene med det samme, jeg havde meget høje forventninger til mig selv. Jeg blev smidt udenfor døren, når læreren ikke vidste hvad han/hun kunne gøre for mig. Dette følte jeg mig virkelig forkert over og det har fået mig til at føle mig forkert over flere ting desværre. Det er dejligt at kunne se det i et klart lys i dag, med en bevidsthed hvor jeg kan slippe det og gøre noget andet.

For mig har den traditionelle indlæringsmetode ikke været optimal, jeg er rigtig kreativ, visuel, intuitiv hvor jeg er meget relaterende til hvad folk siger og gør derved forstår jeg og mærker hurtigt hvad folk mener. Jeg er drevet af min passion som er at få børn til at stå 100% ved sig selv og være i verden på en sjov og legende måde.

Et af mine store talenter er at se andre fra deres skønne personlighed og få dem selv til at se og anerkende det.

Vi har alle fortjent det liv vi allermest ønsker.

min passion

mig

Hvordan kommer man frem til sin passion, ja rigtig godt spørgsmål vil jeg sige. Jeg føler jeg er gået en spændende vej og lært en masse på vejen. Den er mundet ud i at jeg er et sted hvor jeg føler mig meget mere rustet end tidligere og kan se en mening med alt hvad jeg har og har haft gang i. Min vej har altid tid været mennesker, dog mere direkte nu end tidligere hvor jeg har været i software branchen, agentbranchen,detailbranchen, telesalgsbranchen, og nu i pædagog verden sammen med undervisning.

Mine forskellige jobs, har lært hvor mine evner er og hvad jeg er passioneret omkring. Jeg har altid haft en indre trang til at mit job skulle være sjovt, spændende og læreriget ellers rykkede jeg videre. Hvad er det der får os hver især til at blive i et job? ja det er så forskelligt som vi er mennesker, jeg vil også mene det ender ud i hvilke talenter og passioner vi har. Mange gange kan der også ligge historik og forventninger/begrænsninger bag leve/arbejdesmønster.

Jeg kan kun fortælle min historie og hvordan det har føltes. Det er en inspiration til hvordan man fx kan se og leve livet.  Jeg har tidligt haft en trang til at være selvstændig sammen med en perfektionisme som har gjort at jeg altid er blevet rost meget i de jobs jeg har haft. Jeg har både en trang til tryghed og en ude længsel. Trykheden har holdt mig i jobs i et stykke tid og ude længslen har fået mig videre.

De sidst 2 år har fået mig til at se levet fra andre vinkler, blandt andet den mere spirituelle vinkle som giver rigtig god mening for mig. Jeg tror på at vi skal hver især gøre det der er godt for os selv, det er vigtigt at mærke efter hvad og hvilken vej vi skal gå. Jeg mener vi hver især ved hvad der er allebedst for os selv, hvis vi tør at mærke efter. Jeg har lært at man må gerne spørge om hjælp , og har fundet ud af når jeg spørg om hjælp kan jeg mange gange bedre mærke mig selv og hvad der er rigtigt for mig ( når jeg er et spørgsmålstegn alene ).

Love

Malou <3